À VOTRE RYTHME.

CE QUE CONTIENT L’APP

Tout ce que tu fais à la salle, au même endroit.

• 01

  Journal de séances

  Séries, charge, répétitions et repos en quelques touches. Séries d’échauffement, supersets et un minuteur de repos qui te prévient quand c’est l’heure.

• 02

  Programmes

  Crée un programme pour chaque jour de la semaine, réutilise-le et partage-le sous forme de fichier — ou importe celui qu’on t’a envoyé.

• 03

  Plus de 550 exercices illustrés

  Un catalogue classé par groupe musculaire, avec une illustration animée et des instructions pas à pas pour chaque mouvement. Tu peux aussi ajouter tes propres exercices.

• 04

  Progrès et statistiques

  Volume sur 30 jours, records personnels, 1RM estimé, carte musculaire, ta série et une vue de toute ton année.

• 05

  Fréquence cardiaque et zones

  Fréquence cardiaque, calories actives et temps passé dans chaque zone cardiaque — y compris la zone brûle-graisse — pour chaque séance, avec des bilans hebdomadaires et mensuels. Lus depuis l’app Santé ou Health Connect, uniquement avec ton autorisation.

• 06

  Compatible avec ta montre

  Garmin, Galaxy Watch, Fitbit, Polar, Coros, Amazfit et d’autres montres qui enregistrent leurs données dans l’app Santé ou Health Connect : Gym+ lit ce qu’elles y enregistrent une fois synchronisées.

• 07

  Widgets pour l’écran d’accueil

  Cinq widgets Android affichent ta semaine, la séance du jour, tes statistiques et ta carte musculaire sans ouvrir l’app.

• 08

  Mensurations et photos

  Poids, mensurations du cou au mollet et photos de progression, avec un rappel quand la prochaine est prévue.

• 09

  Notes et calendrier

  Note tes consignes, plans, réussites et petites douleurs, joins des photos ou des vidéos et retrouve-les par exercice ou par jour.

• 10

  Outils d’entraînement

  Calculateurs de 1RM, de disques, de séries d’échauffement, d’IMC, de masse grasse, et de calories et macros.

• 11

  Rappels

  Un rappel les jours où tu as prévu de t’entraîner. En mode intelligent, il apprend tes jours à partir des séances que tu enregistres.

• 12

  Médailles et niveaux

  Des paliers pour les séries de jours, les séances, les heures et les tonnes soulevées. Tu peux les désactiver dans les paramètres.

• 13

  Cartes à partager

  Transforme ta dernière séance, ta série, les muscles travaillés ou un avant-après en image pour ton fil ou ta story.

• 14

  16 langues

  Toute l’interface en 16 langues, selon la langue de ton téléphone ou celle que tu choisis.

• 15

  Sauvegarde et export

  Exporte une sauvegarde complète et tes séances en CSV, restaure-les sur un nouveau téléphone ou récupère ton historique depuis une autre app.

• 16

  Tes données restent chez toi

  Tes séances sont stockées sur ton téléphone et fonctionnent hors ligne. Ni publicité ni traceurs.

EN DÉVELOPPEMENT

Ce qui arrive dans Gym+.

Tout cela est en cours de développement. Nous ne promettons pas de dates : chaque fonctionnalité arrivera dans l’app quand elle sera prête.

• Bientôt

  Ta séance au poignet

  Des apps pour Apple Watch et Wear OS pour suivre ta séance depuis ton poignet, avec ta fréquence cardiaque en direct.

• Bientôt

  Séances vérifiées

  Un badge sur les séances confirmées par ta montre ou par les données de l’app Santé / Health Connect — la preuve que la séance a vraiment eu lieu.

• Bientôt

  Classements

  Des classements par salle, par ville et par pays, et entre les élèves d’un coach — menés par la régularité, pas par la charge la plus lourde. Avec de nouvelles médailles à gagner.

• Bientôt

  Une communauté sûre

  Modération des photos et des contenus, avec signalement et blocage, en place avant l’ouverture de toute fonction sociale.

L’APP

Découvre-la avant de la télécharger.

PRIX

Deux formules. Aucune surprise.