JOUW EIGEN TEMPO.

WAT ERIN ZIT

Alles wat je in de sportschool doet, op één plek.

• 01

  Trainingslog

  Sets, gewicht, herhalingen en rust in een paar tikken. Opwarmsets, supersets en een rusttimer die laat weten wanneer het tijd is.

• 02

  Routines

  Maak een routine voor elke dag van de week, gebruik hem opnieuw en deel hem als bestand — of importeer er een die iemand je stuurde.

• 03

  550+ geïllustreerde oefeningen

  Een catalogus ingedeeld per spiergroep, met een geanimeerde illustratie en stapsgewijze instructies voor elke beweging. Je kunt ook je eigen oefeningen toevoegen.

• 04

  Voortgang en statistieken

  Volume over 30 dagen, persoonlijke records, geschatte 1RM, een spierkaart, je reeks en een overzicht van je hele jaar.

• 05

  Hartslag en zones

  Hartslag, actieve calorieën en tijd in elke hartslagzone — ook de vetverbrandingszone — voor elke training, met week- en maandoverzichten. Uitgelezen uit de Gezondheid-app of Health Connect, alleen met je toestemming.

• 06

  Werkt met je horloge

  Garmin, Galaxy Watch, Fitbit, Polar, Coros, Amazfit en andere horloges die gegevens vastleggen in de Gezondheid-app of Health Connect: Gym+ leest wat ze daar opslaan zodra ze gesynchroniseerd zijn.

• 07

  Widgets voor je startscherm

  Vijf Android-widgets tonen je week, de training van vandaag, je statistieken en je spierkaart zonder de app te openen.

• 08

  Lichaamsmaten en foto's

  Lichaamsgewicht, maten van nek tot kuit en voortgangsfoto's, met een herinnering wanneer de volgende eraan komt.

• 09

  Notities en kalender

  Noteer aandachtspunten, plannen, successen en kwaaltjes, voeg foto's of video toe en vind ze terug per oefening of per dag.

• 10

  Trainingstools

  Calculators voor 1RM, schijven, opwarmsets, BMI, lichaamsvet en calorieën & macro's.

• 11

  Herinneringen

  Een seintje op de dagen dat je wilde trainen. In de slimme modus leert hij je dagen uit de trainingen die je vastlegt.

• 12

  Medailles en niveaus

  Mijlpalen voor reeksen, trainingen, uren en getilde tonnen. Je kunt ze uitzetten in de instellingen.

• 13

  Deelkaarten

  Maak van je laatste training, je reeks, de spieren die je trainde of een voor-en-na een afbeelding voor je feed of story.

• 14

  16 talen

  De hele interface in 16 talen, volgens de taal van je telefoon of de taal die je kiest.

• 15

  Back-up en export

  Exporteer een volledige back-up en je trainingen als CSV, zet ze terug op een nieuwe telefoon of haal je geschiedenis over uit een andere app.

• 16

  Je gegevens blijven bij jou

  Je trainingen worden op je telefoon opgeslagen en werken offline. Geen advertenties en geen trackers.

IN ONTWIKKELING

Wat er naar Gym+ komt.

Hier wordt nu aan gebouwd. We beloven geen data: elke functie komt in de app zodra die klaar is.

• Binnenkort

  Je training om je pols

  Apps voor Apple Watch en Wear OS om je training vanaf je pols te volgen, met live hartslag.

• Binnenkort

  Geverifieerde trainingen

  Een badge bij sessies die bevestigd zijn door je horloge of door gegevens uit de Gezondheid-app / Health Connect — het bewijs dat de training echt heeft plaatsgevonden.

• Binnenkort

  Ranglijsten

  Ranglijsten per sportschool, stad en land, en onder de klanten van een trainer — aangevoerd door regelmaat, niet door het zwaarste gewicht. Met nieuwe medailles om te verdienen.

• Binnenkort

  Een veilige community

  Moderatie van foto’s en inhoud, plus melden en blokkeren, geregeld voordat er iets sociaals opengaat.

DE APP

Bekijk hem voordat je hem downloadt.

PRIJS

Twee abonnementen. Geen verrassingen.