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01
Registro de entrenos
Series, carga, repeticiones y descanso en pocos toques. Series de calentamiento, superseries y un temporizador de descanso que te avisa cuando toca.
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02
Rutinas
Crea una rutina para cada día de la semana, reutilízala y compártela como archivo, o importa una que te hayan enviado.
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03
Más de 550 ejercicios ilustrados
Un catálogo organizado por grupo muscular, con una ilustración animada e instrucciones paso a paso de cada movimiento. También puedes añadir tus propios ejercicios.
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04
Progreso y estadísticas
Volumen de 30 días, récords personales, 1RM estimado, mapa muscular, tu racha y una vista de todo tu año.
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05
Frecuencia cardiaca y zonas
Frecuencia cardiaca, calorías activas y tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca —incluida la zona de quema de grasa— en cada entreno, con informes semanales y mensuales. Se leen de la app Salud o de Health Connect, solo con tu permiso.
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06
Funciona con tu reloj
Garmin, Galaxy Watch, Fitbit, Polar, Coros, Amazfit y otros relojes que registran sus datos en la app Salud o en Health Connect: Gym+ lee lo que guardan allí una vez sincronizados.
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07
Widgets en la pantalla de inicio
Cinco widgets de Android muestran tu semana, el entreno de hoy, tus estadísticas y tu mapa muscular sin abrir la app.
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08
Medidas y fotos
Peso corporal, medidas del cuello a la pantorrilla y fotos de progreso con un aviso cuando toque la siguiente.
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09
Notas y calendario
Apunta indicaciones técnicas, planes, logros y molestias, adjunta fotos o vídeos y encuéntralos por ejercicio o por día.
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10
Herramientas de entrenamiento
Calculadoras de 1RM, discos, series de calentamiento, IMC, grasa corporal, y calorías y macros.
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11
Recordatorios
Un aviso los días que planeaste entrenar. En modo inteligente aprende tus días a partir de los entrenos que registras.
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12
Medallas y niveles
Hitos por rachas, entrenos, horas y toneladas levantadas. Puedes desactivarlos en los ajustes.
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13
Tarjetas para compartir
Convierte tu último entreno, tu racha, los músculos que trabajaste o un antes y después en una imagen para tu feed o tus historias.
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14
16 idiomas
Toda la interfaz en 16 idiomas, según el idioma del móvil o el que elijas.
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15
Copia de seguridad y exportación
Exporta una copia de seguridad completa y tus entrenos en CSV, restáuralos en un móvil nuevo o trae tu historial desde otra app.
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16
Tus datos se quedan contigo
Tus entrenos se guardan en tu móvil y funcionan sin conexión. Sin anuncios ni rastreadores.