Правила спільноти

Версія 1.0Чинні з 21 вересня 2026 р.Стосуються всього, що ти публікуєш у Gym+

Gym+ об’єднує учня і Coach навколо тренувань. Ці правила існують, щоб кожен міг показувати тіло, яке будує, не боячись, що його виставлять напоказ, цькуватимуть чи ошукають. Вони є частиною умов використання: публікуючи будь-що, ти їх приймаєш.

1. Де діють ці правила

У всьому, що ти надсилаєш і що може побачити інша людина: фото профілю, обкладинка, @нікнейм і відображуване ім’я, біо, відео та зображення вправ, назви, кроки й поради до вправ, які ти створюєш, назви програм, коментарі, оцінки в зірочках до тренувань від Coach і повідомлення із запрошеннями.

Фото прогресу та записи, які зберігаються лише на твоєму пристрої, його не залишають і нами не аналізуються. Якщо колись ти вирішиш поділитися ними з кимось через застосунок, на них почнуть поширюватися ці правила.

2. Тіло, спортивний одяг і зала

Gym+ — застосунок для тренувань, а тренування означають відкрите тіло. Ось що дозволено:

• чоловік без футболки;
• спортивний топ, бікіні, купальник, короткі шорти й легінси;
• позувальні плавки й змагальні пози з бодібілдингу;
• фото в дзеркалі в залі та фото «до і після» у спортивному чи пляжному одязі;
• частини тіла під час виконання вправи, як-от сідниці в хіп-траст чи задня поверхня стегна в румунській тязі;
• піт, розтяжки, шрами, кінезіотейп і звичайні сліди тіла, яке тренується.

Ось що заборонено, навіть у контексті зали: видимі геніталії (зокрема крізь прозорий одяг), оголені жіночі груди, статевий акт, кадрування, зосереджене на інтимній зоні без зв’язку з вправою, а також пози чи текст сексуального характеру.

3. Що заборонено

Оголеність і сексуальний контент

Порнографія, фронтальна оголеність, геніталії, оголені жіночі груди, статевий акт, пропозиція сексуального контенту чи послуг («продам нюдси», «пиши в особисті») і пози або підписи із сексуальним підтекстом. Також заборонено публікувати інтимні зображення іншої людини без її згоди.

Насильство

Кров, тяжкі травми, каліцтва, трупи, катування, погрози чи заклики до насильства, зброя, спрямована на людину, і продаж зброї чи боєприпасів. Легкий синець або фото реабілітації після операції не є насильством; якщо зображення шокуюче, воно може потрапити на перевірку.

Ненависть і дискримінація

Образи, дегуманізація, символи ненависті чи дискримінація за расою, кольором шкіри, етнічною належністю, релігією, походженням, громадянством, сексуальною орієнтацією, гендерною ідентичністю, інвалідністю, віком чи формою тіла.

Тероризм і екстремізм

Пропаганда, прапори, символіка чи вербування терористичних або насильницьких екстремістських організацій, виправдання нападів чи масових убивств і прославлення тих, хто їх скоїв.

Цькування

Погрози, переслідування, приниження, зневажливі коментарі про чиєсь тіло, наполегливі спроби зв’язатися після того, як людина попросила припинити, і розголошення персональних даних інших людей. Суворі вимоги щодо тренувань між учнем і Coach («завтра без пропусків!») цькуванням не є.

Наркотики й анаболіки

Продаж, пропозиція чи посередництво в продажу заборонених наркотиків, а також анаболіків, стероїдів чи гормонів без рецепта, так само як «протоколи», «курси» чи інструкції з дозування цих речовин. Звичайні добавки, як-от креатин, протеїн і кофеїн, дозволені.

Спам, шахрайство й видавання себе за іншого

Масові розсилки, оманливі посилання, фінансові піраміди, продаж підписників, сторонні контакти для шахрайства та видавання себе за іншу людину чи за фахівця, яким ти не є, зокрема з фальшивою професійною реєстрацією.

Коментарі та оцінки тренувань

Коментарі й оцінки в зірочках до тренувань від Coach існують, щоб допомогти іншим учням зробити вибір. Оцінюй тренування, за яким ти займаєшся, і роби це чесно. Заборонено:

• особисті нападки, лайка чи коментарі про тіло, життя або зовнішність Coach чи інших учнів; критикуй тренування, а не людину;
• спам, реклама, посилання, прохання про контакт або текст, не пов’язаний із тренуванням;
• куплена чи фальшива оцінка: гроші, послуга за послугу, знижка чи подарунок в обмін на зірочки, оцінювання власного тренування, використання інших акаунтів або групова змова щодо оцінок;
• масове оцінювання, щоб обвалити рейтинг конкурента, який теж є Coach;
• Coach, який тисне на учня, погрожує йому чи мститься через оцінку.

Фальшиві чи куплені оцінки видаляються, а рейтинг тренування перераховується без них. Ті, хто їх замовив або поставив, отримують санкції з розділу 7. Негативна, але чесна оцінка не є порушенням і не видаляється лише тому, що Coach із нею не згоден.

Контент за участю неповнолітніх

Нульова толерантність. Будь-який контент, що сексуалізує дитину чи підлітка, з оголеністю чи без, справжній, намальований, змонтований або згенерований комп’ютером, і будь-яка спроба грумінгу видаляються негайно, акаунт блокується назавжди, а про випадок повідомляється органам влади. Відео Coach не можуть показувати неповнолітніх під час тренування. Докладніше — у стандартах протидії сексуальному насильству над дітьми та їх експлуатації.

Самоушкодження й самогубство

Заборонено заохочувати, навчати чи романтизувати самоушкодження, самогубство чи розлади харчової поведінки. Людей, які говорять про власні страждання, не карають: застосунок показує, де шукати підтримки. Якщо тобі чи комусь іншому загрожує небезпека просто зараз, зателефонуй до місцевої служби екстреної допомоги.

4. Як ми модеруємо

• Нові фото й відео проходять автоматичну перевірку, перш ніж стануть видимими для інших людей. Тексти проходять фільтри перед збереженням.
• Коли автоматична перевірка не впевнена, їх переглядає людина з нашої команди. Доти контент бачиш лише ти.
• Скарги користувачів розглядають люди.
• Про кожне видалення ми повідомляємо тобі, вказуючи причину і те, чи рішення ухвалила система, чи людина.

5. Як поскаржитися

У застосунку торкнися Поскаржитися в меню профілю, @нікнейму, фото, обкладинки, відео, вправи, програми, коментаря, оцінки чи запрошення. Вибери причину і, якщо хочеш, поясни кількома словами.

• Елемент одразу зникає для тебе, а скарга потрапляє в чергу на перевірку.
• Ми розглядаємо скарги протягом 24 годин. Скарги, що стосуються дитини чи підлітка, мають найвищий пріоритет.
• Людина, на яку поскаржилися, не дізнається, хто це зробив.
• Ти отримаєш сповіщення, коли скарга надійде, і ще одне, коли перевірку буде завершено.
• Якщо твоє інтимне зображення опублікували без твоєї згоди, вибери окрему причину для цього: його буде видалено, щойно ми це підтвердимо.

Якщо не вдається поскаржитися через застосунок, напиши на safety@gymplus.life, вказавши @нікнейм акаунта й опис контенту. Не додавай сам контент, якщо він стосується дитини чи підлітка: опиши, де він розміщений, і ми його знайдемо.

Масові скарги чи скарги з поганими намірами, щоб змусити когось замовкнути, теж порушують ці правила.

6. Як когось заблокувати

У профілі чи на @нікнеймі людини торкнися Заблокувати. Блокування діє в обидва боки: ви перестаєте бачити контент одне одного, і ця людина більше не може коментувати, запрошувати тебе чи пов’язуватися з тобою. Людина про це не дізнається. Щоб скасувати блокування, відкрий список заблокованих у налаштуваннях.

7. Санкції

Кожен запис про порушення спливає через 180 днів. Контент, що перебуває на перевірці через сумнів автоматичної системи, запису не створює. Блокування акаунта не дає права на повернення коштів понад те, що вже передбачає політика магазину.

8. Як оскаржити рішення

Якщо ми видалимо твій контент або застосуємо санкцію, ти отримаєш сповіщення з причиною та кнопкою Оскаржити. Розкажи, чому вважаєш рішення помилковим. Людина, яка не брала участі в першому рішенні, розгляне випадок протягом 72 годин і відповість у застосунку. Якщо оскарження буде прийнято, контент повернеться, а запис про порушення буде видалено.

Якщо доступу до застосунку немає, оскарж рішення через safety@gymplus.life, написавши з електронної пошти акаунта. Видалений контент зберігається 30 днів, щоб його можна було оскаржити, а потім видаляється.

9. Контакти

Скарги, оскарження й запитання щодо цих правил: safety@gymplus.life.
ALAS TECHNOLOGY LLC · EIN 93-3927200