운동 일지
모든 반복이 나의 것이 됩니다.
Gym+는 헬스장을 위한 운동 일지입니다. 모든 세트를 몇 초 만에 기록하고, 한 주 사이에 무엇이 달라졌는지 확인하고, 기록을 휴대폰에 보관하세요. 인터넷 없이도 작동합니다.
출시 예정
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주요 기능
세트, 중량, 반복 횟수, 휴식을 몇 번의 탭으로. 워밍업 세트, 슈퍼세트, 그리고 때가 되면 알려 주는 휴식 타이머.
요일별 루틴을 만들어 다시 사용하고 파일로 공유하세요. 다른 사람이 보낸 루틴을 가져올 수도 있습니다.
1RM, 원판, 워밍업 세트, BMI, 체지방, 칼로리 및 매크로 계산기.
운동하기로 계획한 날에 알려 드립니다. 스마트 모드에서는 기록한 운동을 바탕으로 운동하는 요일을 학습합니다.
30일 볼륨, 개인 기록, 예상 1RM, 근육 지도, 연속 기록, 그리고 한 해 전체를 보는 화면.
체중, 목부터 종아리까지의 치수, 그리고 다음 촬영 시기를 알려 주는 진행 사진.
자세 팁, 계획, 성과, 가벼운 통증을 적고 사진이나 동영상을 첨부한 뒤 운동별 또는 날짜별로 찾아보세요.
연속 기록, 운동 횟수, 시간, 들어 올린 총 톤수에 따른 마일스톤. 설정에서 끌 수 있습니다.
운동마다 심박수, 활동 칼로리, 심박수 구간별 시간(지방 연소 구간 포함)을 주간·월간 리포트와 함께 보여 줍니다. 허용한 경우에만 건강 앱이나 Health Connect에서 읽어 옵니다.
Garmin, Galaxy Watch, Fitbit, Polar, Coros, Amazfit 등 건강 앱이나 Health Connect에 기록하는 워치: 동기화되면 Gym+가 그곳에 저장된 데이터를 읽습니다.
Android 위젯 5종으로 앱을 열지 않고도 이번 주, 오늘의 운동, 통계, 근육 지도를 확인할 수 있습니다.
최근 운동, 연속 기록, 단련한 근육, 비포 앤 애프터를 피드나 스토리용 이미지로 만들어 보세요.
근육 부위별로 정리된 카탈로그로, 각 동작의 애니메이션 일러스트와 단계별 설명을 제공합니다. 나만의 운동도 추가할 수 있습니다.
휴대폰 언어 또는 직접 선택한 언어에 맞춰 전체 인터페이스를 16개 언어로 제공합니다.
전체 백업과 운동 기록을 CSV로 내보내고, 새 휴대폰에서 복원하거나 다른 앱의 기록을 가져오세요.
운동 기록은 휴대폰에 저장되며 오프라인에서도 작동합니다. 광고도 추적기도 없습니다.
개발 중
지금 만들고 있는 기능들입니다. 날짜는 약속하지 않습니다. 준비되는 대로 하나씩 앱에 추가됩니다.
Apple Watch와 Wear OS용 앱으로 손목에서 운동을 확인하고 실시간 심박수를 볼 수 있습니다.
워치나 건강 앱 / Health Connect 데이터로 확인된 세션에 붙는 인증 표시. 운동을 실제로 했다는 증거입니다.
헬스장, 도시, 국가별 랭킹과 트레이너의 회원 간 랭킹. 가장 무거운 중량이 아니라 꾸준함이 순위를 결정합니다. 새로운 메달도 받을 수 있습니다.
소셜 기능을 열기 전에 사진과 콘텐츠 검토, 신고, 차단 기능을 먼저 갖춥니다.
트레이너를 위해
출시 예정 Coach 플랜은 개발 중입니다. 아래 기능은 모두 이 플랜과 함께 제공되며, 무엇을 공유할지는 회원이 온전히 결정합니다.
앱 안에서 @로 추가합니다. 모르는 사람은 누구도 추가할 수 없습니다.
그때서야 연결됩니다. 양쪽 모두 동의해야 합니다.
트레이너가 볼 수 있는 항목은 회원이 정하며, 언제든 철회할 수 있습니다.
트레이너가 운동을 보내고, 리포트에는 허용된 내용만 표시됩니다.
회원이 트레이너의 @로 직접 추가하므로 원치 않는 초대를 받을 일이 없습니다.
운동을 만들어 회원의 @로 바로 보내세요.
같은 운동을 여러 회원에게 한 번에 보내세요.
일회용, 제한, 공개 중 원하는 방식의 링크로 운동을 공유하세요. 미리보기도 깔끔하게 표시됩니다.
회원은 여러 트레이너의 운동을 팔로우할 수 있습니다.
운동마다 댓글, 별점, 팔로워 수가 표시됩니다.
운동마다 직접 만든 영상을 첨부해 원하는 자세를 정확히 보여 주세요.
운동, 근육 부위, 운동 그룹을 수정하거나 새로 만드세요.
운동 참여도, 성과, 워치 측정값. 허락한 회원의 데이터만, 허락한 기간 동안만 볼 수 있습니다.
회원별 진행에 맞춰 플랜을 조정하고 세션에 코멘트를 남기세요.
앱 둘러보기
가격
직접 운동하고 내 발전을 기록하려는 분께
7일 무료
이후 연간 플랜으로 1년에 한 번 결제
지금 제공되는 모든 기능 포함:
처음 7일 동안에는 아무것도 청구되지 않습니다. 그 뒤에는 스토어가 1년치를 한 번에 Apple 또는 Google 계정에 등록된 카드로 청구하고 매년 갱신합니다. 스토어 설정에서 해지할 수 있고, 이 7일 안에 해지해도 마지막 날까지는 그대로 이용할 수 있습니다. 현지 통화 가격은 확정하기 전에 App Store 또는 Google Play에서 표시됩니다. 이용약관
Aluno의 모든 기능과 회원을 위한 도구
7일 무료
이후 연간 플랜으로 1년에 한 번 결제
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